大童法慧 | 記録
何かを得ようとするのではなく 何かを捨ててみよう
大童法慧,曹洞宗,僧侶,祈祷,相談,生き方,悩み
17055
single,single-post,postid-17055,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,vertical_menu_enabled,side_area_uncovered_from_content,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
 


3月 17日 記録

1月15日から3月14日まで断酒、そして、ジムに通った結果、14キロほど痩せました。ウエストも14センチ減りました。
担当のトレーナーより、「このジムの記録です」とお誉めの言葉を頂戴しました。

 

恥ずかしながら、どれほど太っていたのかという話であります。
今後、あと8キロほど落とすために、しばらく糖質制限とジムを続けます。

 

<連絡事項>
お送りいただいた苺はご本尊様にお供えをし、頂戴いたしました。ありがとうございます。感謝合掌。

 

今日もいいことがありました!

 

ELFA74_osaraniokaretaichigo5tu_TP_V

 

 


コメントはありません

コメントを残す